NOUS VOICI ENSEMBLE POUR VOTRE AUTO-TEST
Mode d'emploi : 1 mn de lecture...
1) Enregistrez cette page dans votre barre Google pour pouvoir y revenir. C'est un acces prive et personnel que vous ne pouvez retrouver a partir du site public.
2) Ouvrez une page vierge sur votre bureau d'ordinateur.
3) Notez-y vos réponses en les faisant précéder du chiffre de la question.
Exemple :
1.Réponse : J'ai très envie de ....
2.Réponse : Ce que je fais pendant des heures c'est ....
Répondez à chaque question aussi clairement et aussi profondément que possible.
Centrez-vous sur vos ressentis pour y répondre.
Si la réponse est "juste", vous allez éprouver un grand calme libérateur.
Fiez-vous à ce calme intérieur davantage qu'à votre réflexion intellectuelle pour ajuster vos réponses.
Et surtout, prenez du plaisir à vous occuper de vous !
Centrez-vous sur vos ressentis pour y répondre.
Si la réponse est "juste", vous allez éprouver un grand calme libérateur.
Fiez-vous à ce calme intérieur davantage qu'à votre réflexion intellectuelle pour ajuster vos réponses.
Et surtout, prenez du plaisir à vous occuper de vous !